今年も定期的に開催しますよー

RUNフェス〜ランレク〜

2016年！！
運動不足？　体重増加？？
年末年始の後にはそんな声が多いです。訛けてしまった体を動かすキッカケ作りとして、一人じゃ気持ちが乗らない！という方。
みんなで楽しみながら体を動かしませんか！！脳を使い体を動かし、いつの間にか気持ち良い汗で運動不足解消！！
気分スッキリ２０１６年、楽しくヘルシーにスタートしましょう！！

対象　体を動かしたい方
ダイエットしたい方
体力をつけたい方

内容
18時半　受付

19時　　ストレッチ
外周ランニングしながのレクリエーション

20時　   チーム編成後のレクリエーション

20時15分　終了(予定)

日時　1月21日(木)　18時30分～

場所　奥武山公園　のびのび芝生広場

料金　1500円（当日現金払いとなります）

定員　20名(定員に達し次第募集終了)

運動のできる服装で集合時間にお越しください。

エントリー　mailにて受け付けます。

件名　<RUNフェス沖縄>
本文に
1.名前
2.メールアドレス
3.電話番号

をご入力の上、
info@arland.jp までお送りください。

FBページ→https://www.facebook.com/events/1756249664657348/

レクリエーションを楽しみながらあっという間に脂肪燃焼！継続すると筋力up！体力もつきますよー★

みんなで遊びながら体を鍛えませんか？？

※注意事項※
雨天決行、荒天気は中止。17時までにブログにてお知らせ致します。
このイベントは保険に入っておりませんので、盗難、怪我などに関して責任はおいませんのでご注意ください。また、会場となる公園には一般の方もいらっしゃいますのでマナーを守って楽しみましょう。マナーを守れない方、体調の優れない方は参加できませんのでご了承ください！！

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