市場を激走! 市場リレーハーフマラソン

いらっしゃいらっしゃーーい! 普段競りが行われる市場。 私の実家はお花やさんなので、小さい頃から市場は慣れ親しんだ場所。 でーすーがー。 そんな市場を駆け抜けたのは生まれて初めてです!! 9.27 日曜 日本初! 市場ラ […]

RUNフェス 夢の島

おっはよ~ん☀❗ 昨日は見事な秋晴れ☀☀☀ 第3回 日本一ゆる~いランニングイベント RUNフェス 無事終了しましたー😄 私は、花満開さんとMCを務めましたよー💃RUNフェスアンバサダーの […]

女子RUN

今日も雨かぁ☔☔☔ みなさん週末金曜日!今日までお仕事fightですっ🎵 急に気温が下がり、対応できない私。一人だけ厚着して浮いてます。 体を暖めるには。。。 体を動かす!!! 東京体育館の陸上競技場で、 […]

癒し癒され

滞在1週間。 沖縄での仕事の合間に1泊プチ旅行 石垣島&西表島へ行ってきました⤴ なんだこの青😍 沖縄人なのにテンション上がります⤴⤴ 地元の人しか知らないという隠れスポットにも連れていってもらいました 😍😆😆 自然のp […]

スロー体操&琉球体操

じいちゃんばあちゃん集まれ〜!!! 高橋先生のスロー体操教室🎶 お手伝いをさせていただきました。 まずは脳トレーニングから。 「右手はぐー、左手はパー。グーパーグーパー。」 続きまして、足の筋肉を鍛える体操。 腕回しをし […]

中之条高校 講演会

群馬県 中之条町。初上陸。 久々の学校講演でした。 12月に沖縄旅行へ行く中之条高校の生徒さんに向けてうちな〜講話🎶   講話っていうより・・・2時間生徒さんとおしゃべりタイム。笑 普通科の他に土木科や農業科と […]

琉球体操 始まるよ!

今の日本。高齢化社会。 まわりのおじぃちゃん、おばぁちゃんは元気ですか? 私のまわりは元気すぎるシニアがいっぱいいます😆 毎日畑仕事をしたり三線を弾いたり、琉球舞踊を踊ったり。   杖をついているおばぁでも三線 […]