今の日本。高齢化社会。

まわりのおじぃちゃん、おばぁちゃんは元気ですか？

私のまわりは元気すぎるシニアがいっぱいいます😆

毎日畑仕事をしたり三線を弾いたり、琉球舞踊を踊ったり。

杖をついているおばぁでも三線の音が聞こえると踊り出します。

そして、endlessで躍り続ける。

沖縄が健康長寿県として常に上位なのは、この歌と躍りがあるからじゃないかな？

ということで。

考案しました！

琉球体操

どんな体操？

それはね。。

また次回、詳しくお話します。

でも

終わったあとにはみんなこの笑顔！！

琉球体操で心も体もちゃーがんじゅー😄😄💕

今日から9月。

今年も後半戦ですが、まだまだワクワクがとまらない😆😆⤴

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