29歳の独り言。大好きな人へ

たくさんのBDメッセージありがとうございます！！これからもえなみsmileを見せまくります😆😆😆 ここからは独り言。 10.8 いつもと変わらない1日。いつもも変わらない […]

アスリートのほんとのきもち　vol.2

リポーター　上條恵奈美が聞いちゃいます！アスリートのほんとのきもち vol.2 今日ご紹介するのは、マラソン選手　Eric Wainainaさん。ケニア出身 1996年　アトランタオリンピック　銅 2000年　シドニ […]

いらっしゃいらっしゃーーい！普段競りが行われる市場。私の実家はお花やさんなので、小さい頃から市場は慣れ親しんだ場所。でーすーがー。そんな市場を駆け抜けたのは生まれて初めてです！！ 9.27 日曜日本初！市場ラ […]

おっはよ～ん☀❗ 昨日は見事な秋晴れ☀☀☀ 第３回　日本一ゆる～いランニングイベント　RUNフェス無事終了しましたー😄 私は、花満開さんとMCを務めましたよー💃RUNフェスアンバサダーの […]

STARTしますょ❗ リポーター　上條恵奈美が聞いちゃいます！アスリートのほんとのきもちこれまでリポーターとして、色んな方々にインタビューをしてきました。その中でも最も興味をもったのがスポーツ選手😍 […]

今日も雨かぁ☔☔☔ みなさん週末金曜日！今日までお仕事fightですっ🎵 急に気温が下がり、対応できない私。一人だけ厚着して浮いてます。体を暖めるには。。。体を動かす！！！東京体育館の陸上競技場で、 […]

滞在1週間。沖縄での仕事の合間に1泊プチ旅行　石垣島＆西表島へ行ってきました⤴ なんだこの青😍 沖縄人なのにテンション上がります⤴⤴ 地元の人しか知らないという隠れスポットにも連れていってもらいました 😍😆😆 自然のp […]

9.13　奥武山公園にて開催されました RUNフェスin沖縄～歩いて走ってほどよく鍛えてみんなでRUNderful～ご参加ありがとうございました😉 初めましての方もお久しぶりの方も毎日ランニングをしている方も、10年ぶ […]

じいちゃんばあちゃん集まれ〜！！！高橋先生のスロー体操教室🎶 お手伝いをさせていただきました。まずは脳トレーニングから。「右手はぐー、左手はパー。グーパーグーパー。」続きまして、足の筋肉を鍛える体操。腕回しをし […]

群馬県　中之条町。初上陸。久々の学校講演でした。 12月に沖縄旅行へ行く中之条高校の生徒さんに向けてうちな〜講話🎶 講話っていうより・・・２時間生徒さんとおしゃべりタイム。笑普通科の他に土木科や農業科と […]