パークらんマラソン
晴れすぎる晴れ☀☀ キャンプ日和ですね😊 ランナーにとっては厳しい暑さ。 今日は太陽にも負けず、自分にも負けず頑張って走るランナーの応援に行ってきました😄 パークらんマラソンin彩湖 MCを務めさせていただきました。 秋 […]
東京・沖縄・北海道など全国各地でイベントMC・リポーター・ラジオで活動する
タレント上條恵奈美のオフィシャルウェブサイトです。
晴れすぎる晴れ☀☀ キャンプ日和ですね😊 ランナーにとっては厳しい暑さ。 今日は太陽にも負けず、自分にも負けず頑張って走るランナーの応援に行ってきました😄 パークらんマラソンin彩湖 MCを務めさせていただきました。 秋 […]
お花見ももぅ終わりかなー😅😅 皆さんはお花見しましたぁ?? 私は、今年いっぱいいっぱいお花見楽しみました🌸🌸 昨日もちょこっと時間があったので、近所の桜 […]
RUN フェスOKINAWA~ランレク~ 明け方までどしゃ降りでしたが、見事な青空⛅加工したみたい! 昨日、関東は東京マラソンマラソンで盛り上がっていたが、沖縄はRUNフェスで盛り上がりました⤴⤴ 漫湖公園の桜並木をjo […]
白い息がでる~😍そんなときは無性に白い息をだしながら喋りたくなります。 田舎者です。笑 さてさて、今日は晴天の下、荒川河川敷で赤羽30km走が開催されました。 私はもちろんMC参加! ゲストは、 世界陸上 […]
鬼は〜外!!福は〜内!!! 節分ですねー。豆まきました?豆食べました!? 豆低カロリー高タンパク!ダイエットや疲労回復にgood!! ビタミン豊富で美容にもいい!タンパク質は筋肉を作ってくれるために大切な栄養です。 タン […]
今年も定期的に開催しますよー RUNフェス〜ランレク〜 2016年!! 運動不足? 体重増加?? 年末年始の後にはそんな声が多いです。訛けてしまった体を動かすキッカケ作りとして、一人じゃ気持ちが乗らない!という方。 みん […]
Christmasってだけでテンションあがるねー⤴⤴ 12.20(土) Diadora try onがありましたよー。 私はdiadoraナビゲーターとして参加者の皆さんをご案内しましたよー✨ 好きなウェアに着替えたらG […]
今朝はちょこっとラン。リバーシブルのウェアを見せたくて💖💖昨日のウェアの逆versionです✨diadora2015 今日は、暖かいって言ってたのに。。 寒いさぁ😰まぁ昨日 […]
なんですか!!この寒さ!! 北風ピューピュー 今日は早起きからのー、暖房つけても暖まらないので、runningで一汗かいてきました。 ネックウォーマーとグローブがあれば、寒さなんて心配ない! Diadora2015秋冬モ […]
Diadoraウェアを着てenjoy runしよー! というイベント! DIADORA TRY ON まずは、diadoraショールームにて、好きなウェアとシューズ探し。 自分好みにコーディネート! この2人、偶然おそろ […]