お花見ラン＆チ

🌸🌸お花見おはなーみー🌸🌸 まだ満開ではないですが。。。咲くか咲かないか、花開く寸前がきれいだったりもするっ😄 27日(日) 皆さんが満開を待つなか、一足先にお花見ランチ💖 食べて、飲んで🍺 飲んで、食べて🍚🍅🍡🍰🍴 […]

RUNフェスOKINAWA みんないい笑顔！

ここ最近のテレビ情報なのですが・・・運動不足での死亡数　年間５万人！！！４人に１人が運動不足！！これは大変だー！！！ってことで、運動大好き　走るリポーターの上條恵奈美が、レクレーションをしながらいつのまにか汗びっ […]

RUN フェスOKINAWA～ランレク～明け方までどしゃ降りでしたが、見事な青空⛅加工したみたい！昨日、関東は東京マラソンマラソンで盛り上がっていたが、沖縄はRUNフェスで盛り上がりました⤴⤴ 漫湖公園の桜並木をjo […]

どーん！！！当選した強運ランナーの皆さん、おめでとーうございます🌟お祭り気分で楽しめる東京マラソン。ファンランの方も自己ベスト更新を狙っている方もちばりよー⤴⤴ 昨日から始まった東京マラソンEXPO。 […]

ゎー！！！雨☔ 寒すぎる今日の東京⛄❄ ちょっとでも暖かな風を求めて沖縄料理屋へ☀ ゆったり時間を過ごしたくてもここは東京。２時間きっちりなお席でした。それにしても、このゴーヤーチャンプルー、不思議！！そもそもゴーヤ […]

今週末は・・・2月28日いよいよ東京マラソン！！！その日に向けて調整している方も多いのでは？明日から東京マラソンEXPOもはじまりますね。参加ランナーはもちろんのこと、マラソン好きな方やスポーツ好き […]

文科省指定　スーパーサイエンスハイスクール　東京都立科学技術高校　にて、上條恵奈美先生によります学校講演☀ 学校の入り口には専門的な研究の表彰がいっぱーーーい！！さすが！！スーパーサイエンスハイスクール&#x1f60 […]

ど、すごい迫力！！昨日、佐渡ヶ嶽部屋の朝稽古の見学へ行ってきました。部屋へ到着すると、すでに大きなバスタオルで汗を拭きながら稽古に励む力士たち。自然と見ているこちらは正座になります。 2時間近く稽古を見させててもら […]

上條恵奈美の名前の由来。お母さんが奈良県が好きで「奈」を入れたかったんだって。だから恵奈美。お母さんが滋賀県が好きだったらえがみ！になってたのかな。。。兵庫だったらえごみ？奈良県が好きでよかった。ついに来たよ。奈良 […]

おはようございますっ☀☀ ひんやりな朝。昨日から大阪上陸😉 心斎橋の賑やかな通りを抜け、ビールが美味しそうなお店を発見しつつもホテルへ直行😰 お仕事でいろーんな地域へ行くことも多く、ホテル泊も少なくはない。そこで私が […]